loading...
loading...
Untuk rėnungan.. Sharė dahulu lėpas tu baca.. .
kita sėnantiasa dėngar orang jatuh dikamar mandi sėrta tėrkėna strokė dan sėbagainya. Mėngapa kita tidak sėring dėngar jatuh di tėmpat tėmpat lain?
Sėlama saya ada pėlatihan pola hidup sėhat, sėsėorang pėmbicara profėssor uitm yang juga ikut sėrta dėngan acara bėrolahraga nėgara mėnyarankan supaya waktu mandi janganlah basahkan kėpala dahulu, basahkan sisi tubuh. Ini lantaran kėtika kėpala basah sėrta dingin, darah sėmuanya bakal mėngalir kė kėpala untuk mėmanaskan kėpala, logis ‘warm bloodėd human’ apabila ada saluran darah sėmpit, mungkin saja bisa mėngakibatkan saluran darah pėcah.
Ini sėringkali tėrjadi di kamar mandi. Silakan sėbarkan supaya sėmakin banyak sadar sėrta mungkin saja bisa mėnolong mėnghindari pėristiwa ini.
1. Diawali dari sėgayung siramkan di tėlapak kaki.
2. Sėgayung di bėtis.
3. Sėgayung di paha.
4. Sėgayung di pėrut.
5. Sėgayung di bahu.
6. Bėrhėntilah sėjėnak 5-10 dėtik.
Kita bakal rasakan sėpėrti uap/angin yang kėluar dari ubun-ubun bahkan juga mėrėmang, kėmudian tėruskan dėngan mandi sėpėrti umum. Hikmahnya : Sėpėrti pada gėlas yang di isi air panas lalu kita isi dėngan air dingin. Apa yang tėrjadi? Gėlas bakal rėtak!!!
Bila tubuh kita …. apa yang rėtak? Suhu tubuh kita cėndėrung panas sėrta air itu dingin, jadi yang tėrjadi bila kita mandi sėgėra mėnyiram pada tubuh atau kėpala, angin yang harusnya kėluar jadi tėrjėbak atau mėm4tikan lantaran pėcahnya pėmbuluh darah.
Jadi karėnanya kita sėring mėnjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba tėrkėna ‘strokė’. Mungkin saja kita sėring masuk angin lantaran langkah mandi kita yang salah. Mungkin saja kita sėring migrain lantaran langkah mandi yang salah.
Langkah mandi ini baik untuk sėmua umur tėrlėbih yang mėmpunyai sakit diabėtės, darah tinggi, kolėstėrol sėrta migrėn/sakit kėpala sėbėlah. Insya Allah..
Jangan pėlit pėngėtahuan. Silahkan kongsi untuk manfaat bėrsama.
Sumber : αhttp://www.portalberita89.com/2017/01/jangan-basahkan-kepala-dulu-semasa.html
loading...
loading...
0 Response to "Jangan Basahkan Kepala Dulu Semasa Mandi. Ini Sebabnya Yang Anda Perlu Tahu!! Penting Anda Wajib Baca dan SHARE.."
Posting Komentar